אני והגוף שליטאל לוי כהן20 בדצמ׳ 2018זמן קריאה 1 דקותעודכן: 10 באפר׳ 2023 הגוף יכול להיות כלי עזר רק אם מקשיבים לו ומבינים אותו, ולא משתמשים בו כמובן מאליו.באמצעות שיבוח השיח עם עצמך ועם גופך, אפשר ללמוד להכיר את תחושות הבטן ולהיעזר בהן.
מחסומים רגשיים - מהם? כיצד נוצרים? כיצד ניתן להסירםמחסומים רגשיים מחסומים רגשיים יכולים להיות מכשולים שמונעים מאיתנו לחוות את הרגשות שלנו במלואם ולהתחבר לאחרים. מחסומים אלו עשויים להיות...
Comments